Koliko i kako bi svatko od nas trebao vježbati

Nove preporuke WHO-a za tjelesnu aktivnost dolaze u vrijeme kada pandemija koronavirusa i dalje bijesni diljem svijeta, a prekomjerna tjelesna težina ili pretilost povezani su s povećanim rizikom od teških bolesti i hospitalizacije zbog Covida-19. WHO je prethodno preporučio odraslima…

Jesu li interne bilješke i mišljenja osobni podatak ili …

JESU LI INTERNE BILJEŠKE I MIŠLJENJA OSOBNI PODATAK I MORAMO LI DATI PRISTUP TAKVIM PODACIMA? Napisao/la BI CONSULT 19 Studeni 2020 Vrlo zanimljivo tumačenje zauzeo je sud u Amsterdamu na temu iz naslova a u odnosu na definicije iz GDPR-a….

Humanitarna utrka “Vukovaru sa srcem” u Vukovarskoj ulici

Virtualna humanitarna utrka “Vukovaru sa srcem”         Povodom prvog obilježavanja državnog praznika Dana sjećanja na žrtve Domovinskog rata i Dana sjećanja na žrtvu Vukovara i Škabrnje 18. studenoga 2020., trkači i prijatelji Vukovar Half Marathona u suradnji sa…

Bioeterica USB ultranebulizator

Mi slušamo vaše želje 🤗 Nakon brojnih upita, iznimno nam je drago da vam konačno možemo predstaviti naš blagdanski paket! Idealan je za poslovne poklone jer se u njemu nalazi USB ultranebulizator te jedan od naših bestselera – Maestral! ☺️…

VIDEO VIZITKA po narudžbi?

Zatražite ponudu za svoju video vizitku. Dobra reklama, siguran medij, izrazito snažna poruka. Nazovite: 098516852 i ostvarite izuzetnu reklamu u kratkom vremenu.      

SREBRO – Ag

ELEMENT Autor: Eky SREBRO – Ag SREBRO SIROVINA   U Sustavu elemenata simbol Ag Hrvatski naziv: Srebro Latinski naziv: Argentum Kemijski simbol: Ag Atomski broj: 47 Kemijski element srebro nosi u periodnom sustavu elemenata simbol Ag, atomski (redni) broj mu je…

Trebate se smijati. I s maskom!

Iako nosite masku, trebate se smijati. Evo zašto Index Fit JEDNOM ne tako davno bismo nedjeljom okupili obitelj na ručku te uživali u druženju za velikim stolom i jeli tortu s istog tanjura. Sada, u jeku pandemije koronavirusa, takvo ponašanje…

HRVATSKI MUZEJI I ZBIRKE ONLINE

MUZEJI I ZBIRKE ONLINE >>> muzEJ! MDC – Muzejski dokumentacijski centar https://hvm.mdc.hr/     Muzejski dokumentacijski centar javna je ustanova osnovana 1955. godine kao dokumentacijska, informacijska i komunikacijska točka hrvatske mreže muzeja. Putem svoje osnovne djelatnosti – dokumentacijske, informacijske, savjetodavne,…

Odogovor na krize …

Predviđanje: vjerojatnih budućih potreba, trendova i mogućnosti. Artikulacija: ovih potreba za izgradnjom kolektivnog razumijevanja i podrške djelovanju. Prilagođavanje: tako da postoji kontinuirano učenje i prilagođavanje odgovora prema potrebi. Odgovornost: uključujući maksimalnu transparentnost u procesima donošenja odluka i otvorenost prema izazovima…

Zanimljivosti…

Žute kuće se najbolje i najlakše prodaju. Progutani med ulazi u krvotok u roku 20 minuta. Najmanja i najstarija republika na svijetu je San Marino. Mjesec koji započne nedjeljom uvijek ima petak 13. Uzmite bilo koji broj, zbrojite ga s…

Kako pisati svoj životopis?

Koliko vremena treba ljudima u regrutiranju da odluče jeste li prava osoba za posao? Prema istraživanju praćenja očiju, to je zapravo oko sedam sekundi. Da biste to stavili u perspektivu, zatvorite oči i dvaput duboko udahnite. To vrijeme prosječno oni…

Vodič za oporavak od moždanog udara

ŠTO NAKON MOŽDANOG UDARA? Vida Demarin i Raphael Bene (www.mozdaniudar.hr)     Najčešći uzrok oštećenja krvnih žila u mozgu koja dovode do moždanog udara je ateroskleroza. Ateroskleroza je bolest koja dovodi do stvaranja naslaga masnoća, vezivnog tkiva, ugrušaka, kalcija i…

BEETHOVENplus – Donatorski festival za obnovu HGZ-a

BEETHOVENplus BEETHOVENplus – Donatorski festival za obnovu HGZ-a 14. – 24. rujna 2020. Velika dvorana Hrvatskog glazbenog zavoda14. rujna u 20:00 Festivalski orkestar / Ivan Repušić, dirigent / Martina Filjak, klavirProgram Boris Papandopulo: Pintarichiana, suita za gudače Ludwig van Beethoven:…

Seminar disanja – dobro iskorišten vikend

U sklopu FitFunBusiness događaja u organizaciji Kaido.eu nastavljamo tradiciju “dobro iskorištenih vikenda”. Pridružite nam se na sljedećem eventu koji smo posvetili disanju. Kako ispravno disati, kako optimizirati, organizirati i štedjeti i nahraniti svoje tijelo – na poslu, u autu, u…

Tradicionalna tajlandska masaža Kozmetički Salon Nirvana

TAJLANDSKA MASAŽA U NIRVANI U salon Nirvana stigla nam je vrlo stručna osoba, majstorica i edukatorica istočnjačkih tehnika masaža od kojih posebno izdvajamo Tradicionalnu tajlandsku masažu. Istočnjački majstori dobro poznaju ljudsko tijelo te pravila tajlandske masaže i ayurvede te se…

Vježbanje nije nužno, a pijte dosta vode

Ovaj plan nije samo rješenje za brzo ‘tesanje’ prije odlaska na ljetovanje, možete ga primjenjivati uvijek kada želite izgubiti nekoliko centimetara ili kilograma, a može postati i vaš životni stil DESET KORAKA ZA BOLJU FIGURU Tanja bedra u tri tjedna…

Kako izaći na izbore i ostati zdrav?

Dr. Bruno Cvetković, sanitarni inženjer, demonstrirao je kako se pravilno stavlja i skida maska, a kako rukavice. Kako izaći na izbore i ostati zdrav? Epidemiolog: ‘Ponesite sa sobom dvije stvari, to je ključno‘ Vodeći stručnjaci za Jutarnji daju detaljne upute građanima…

Bachove kapi: Cvjetne esencije pomažu kod stresa, umora i boli

Prije 90 godina Bach je utvrdio sedam glavnih emocija i psihičkih stanja koja negativno utječu na čovjeka, a njegove kapi su zapravo cvjetne esencije za koje se vjeruje da mogu eliminirati negativne osjećaje Bachove kapi: Cvjetne esencije pomažu kod stresa,…

U poslovnom sektoru plaća se kroz 41 dan

U poslovnom sektoru plaća se kroz 41 dan Autor: Jadranka Dozan , 30. studeni 2019. U Hrvatskoj državni sektor u prosjeku ove godine plaća u roku 38 dana, dok je prije tri godine bila riječ o 57 dana.U sagledavanju iskoraka u kojima…

Sirutka: izvanredan izvor visokovrijednih proteina

DRAGOCJENA TEKUĆINA Sirutka je izvanredan izvor visokovrijednih proteina izvor: https://vitamini.hr/hrana-i-zivot/hrana/sirutka-je-izvanredan-izvor-visokovrijednih-proteina-1860/ Vitaminoteka Datum objave: 05. 09. 2019. Podijeli Sirutka je zeleno-žuta tekućina koja predstavlja sporedni proizvod u proizvodnji sira (koagulaciji kazeina). Iako je sirutka stara kao i sirevi, ova dragocjena tekućina se najprije bacala,…