Iskoristimo ove zimske dane za fizičke i kondicione pripreme za nadolazeću sezonu. Matea Nesek, Certificirani Fitness trener i instruktor golf fitnessa.  Dizajnirala sam vjezbe ciljano za golf koje ce vam pomoci da postignete snagu, izdrzljivost misica, ravnotezu i fleksibilnost tijela te smanjite mogucnost nastanka ozljeda.

Pravilnim treningom znatno poboljšajte rezultat na score – kartici.  Ja sam ovdje kako bi Vam pomogla da se osjecate zadovoljno u ostvarivnju toga cilja. Golf je fizički zahtjevan sport, a to se posebice odnosi na snagu i fleksibilnost tijela. Stoga je vrlo vazno redovito vježbati u teretani.
Golferi poput PGA Pro Mire Raica, Luke Donald-a, Gary Player-a, Greg Norman-a i Tiger Woods-a ističu važnost treninga u teretani u ostvarivanju njihovih rezultata.

  • 12 godina iskustva u fitness industriji
  • Americka licenca fitness instruktora
  • Iskustvo i rad na podrucju US – New York, te Hrvatske
  • Matea Nesek, Certificirani Fitness trener i instruktor golf fitnessa. www.mateanesek.com

     

     

     

 

 

 

 

 

 

Individualni trening u teretani je namijenjen svim klijentima koji žele na stručan i kvalitetan način doći do željenih rezultata. Lokacija: Zagreb – prema dogovoru

Matea Nesek, Certificirani Fitness trener i instruktor golf fitnessa. www.mateanesek.com